Sushi er sundt

Sushi er ikke bare en delikatesse og en fryd for øjet. Det er også et meget sundt måltid, der indeholder mange af de rigtige ting som din krop har brug for.

Fisk indeholder D-vitaminer,, det mindsker risikoen for hjertesygdomme. Fisk er sundt det ved vi alle - kalorieindholdet i fisk er normalt meget lavt og tit under 100 kalorier pr .100 g.

Sushi-ris er en god kilde til kylhydrater og protein. I ris er der ca. 25-35 kalorier pr. 30 g. Da ris er glutenfrit, er det også godt for hvede-allergikere.

Noritang og wasabi er også fedtfattigt og rigt på vitaminer. Næsten uden kalorier – så bare spis løs!

Sushi guide til Sushi elskere

Sushi Guiden er Danmarks enkleste svar på en nem guide til dig som vil have Sushi.
Vi har samlet Sushi restauranter som har Online bestilling og levering.

Hvorfra vil du have Sushi?

Sushi København

Sushi Århus

Sushi Roskilde

Selv fået mod på at lave Sushi? Se filmen herunder.